¿Sabes cómo crear una rutina de belleza?

Crear una

rutina de belleza

no tiene por qué ser complicado ni difícil de seguir... puede ser tan fácil como utilizar un producto de limpieza y una hidratante, pero si quieres mejorar el estado de tu piel y conseguir una piel radiante, tendrás que utilizar algo más que esos dos productos.

Hemos creado un

protocolo de belleza

encaminado a prevenir los principales problemas que aparecen con el paso del tiempo.

Sabemos que hay una parte del

envejecimiento

que está unido a la

genética

, pero hay otras que dependen de lo que se conoce como exposoma, que es el conjunto de factores ambientales y de exposición a los que estamos sometidos cada uno de nosotros, como es nuestro estilo de vida… ¿somos sedentarios o hacemos algo de ejercicio? si fumamos, si seguimos una dieta saludable, si vivimos en una ciudad con mucha polución o no, si dormimos bien, cómo es nuestro nivel de estrés… todo esto que lo hemos escuchado muchas veces y puede sonar a tópico, pero tiene una influencia enorme sobre la forma en la que envejecemos.

tiene que ser fácil de llevar, si incluimos demasiados pasos o muy complejos, puede que te sea difícil incorporarlos a tu día a día y al final no los lleves a cabo.

No basta solo con limpiar e hidratar la piel, con solo esto no conseguirás grandes resultados, necesitas añadir algunos productos extras, que son conocidos como transformadores, que son los responsables de generar o potenciar cambios en la piel (iluminadores, exfoliantes, regeneradores, reafirmantes, despigmentantes…)

Rutina para Prevenir el envejecimiento

Hemos pensado esta rutina de forma UNISEX (da lo mismo que seas hombre o mujer). Las diferencias entre la piel de la mujer y el hombre son pocas, lo que más destaca es que la piel del hombre suele ser más grasa que la de la mujer. Descárgate la rutina que hemos creado para ti y ten en cuenta que tendrás que ajustar la crema a utilizar en el paso 2:

si tu

piel es grasa

: Kosei Non gras crema hidratante

es con

tendencia a seca

: Kosei Hydraderm crema hidratante.

Si lo que quieres es

rejuvenecer una piel madura

, entonces la crema recomendada es VM premium cells crema